«
»

Sportschool 059

Geplaatst op maandag 3 september 2012 | Geen reacties

Mijn schema vandaag:

20 min ligfiets – 12,1 km – 137 kcal
10 minuten krachttraining – verschillende apparaten
15 min crosstrainer – 1,79 km – 182 kcal
10 minuten krachttraining – verschillende apparaten
10 min schaatsen – 2,92 km – 109 kcal
10 minuten krachttraining – verschillende apparaten
10 min crosstrainer – 1,18 km – 120 kcal
10 minuten krachttraining – verschillende apparaten

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.