«
»

Sportschool 047

Geplaatst op woensdag 18 juli 2012 | Geen reacties

Na het pumpen nog wat energie over, dus nog even door gegaan in de fitness-ruimte…

Mijn schema vandaag:
30 minuten krachttraining – verschillende apparaten
15 min crosstrainer – 1,75 km – 175 kcal
5 min schaatsen – 1,51 km – 53 kcal

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.