«
»

Sportschool 038

Geplaatst op maandag 2 juli 2012 | Geen reacties

Normaal doe ik niet veel op de maandag, maar vanavond hadden ze de lancering van het nieuwe seizoen… elke seizoen veranderen namelijk de muziek en de oefeningen die je doet… en tijdens deze avond kan je alvast een beetje kennis maken met het nieuwe… ik heb gekozen voor een groep waarin twee dingen zitten die ik normaal niet doe… zodat ik gelijk met deze sporten kennis kon maken… kortom ik ben anderhalf uur flink bezig geweest…

Mijn schema vanavond:
20 min Spinnen – 431 kcal
15 min Zumba – 211 kcal
20 min Kick fun – 348 kcal
30 min X-C0 – 400 kcal

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.