«
»

Week 46

Geplaatst op vrijdag 19 november 2010 | Geen reacties

gewicht: 115,1 kg (115,8kg)
bmi: 37.16 (37.35)

Deze week is er 0,7 kg af. wat betekent dat er sinds januari 19,9 kg af is… zo dat gaat even snel op eens, als het zo door gaat dan haal ik inderdaad mijn doel, en dat terwijl ik voorgenomen heb, de wintermaanden rustig aan te doen, qua afvallen dan… want ja er komen een paar leuke dagen dan aan… en ik ga daar gewoon voor… 

vr 12 nov       3 uur werken
za 13 nov      2 uur en 30 min werken
zo 14 nov      ——
ma 15 nov     ——
di 16 nov       2 uur en 45 min werken
wo 17 nov      ——
do 18 nov      4 uur werken

Categorie: Gewicht, Work-out

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.