«
»

Sportschool 051

Geplaatst op zaterdag 4 augustus 2012 | Geen reacties

Na de bootcamp nog even door gegaan in de fitness ruimte…

Mijn schema vandaag:
40 minuten krachttraining – verschillende apparaten
10 min schaatsen – 2,82 km – 106 kcal
5 min aquaroeien – 1,121 km – 41 kcal
20 min crosstrainer – 2,36 km – 237 kcal

Categorie: Sportschool, Work-out

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.