«
»

Sportschool 033

Geplaatst op donderdag 21 juni 2012 | Geen reacties

Na het werk toch nog even naar de sportschool gegaan, wilde heel graag wat krachttraining doen, en dat is gelukt…

Mijn schema vandaag:
40 minuten krachttraining – verschillende apparaten
20 min crosstrainer – 2,4 km – 250 kcal


Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.