«
»

Sportschool 032

Geplaatst op dinsdag 19 juni 2012 | Geen reacties

De bedoeling was, om de komende twee maanden Hip Hop te gaan doen op de dinsdagavond… echter blijkt dat nog maar een paar te zijn, en dan gaat Hip Hop in een zomerstop tot september… heb even een kwartier meegedaan, en vond het toen wel even goed, had door dat ze speciaal voor mij alles uit lag… en de rest naar mij werd aangepast…

Mijn schema vandaag:
15 min Hiphop
20 min ligfiets – 10,2 km – 111 kcal


Categorie: Sportschool, Work-out

Reacties

Geef een reactie





Klik op Smiley

SmileBig SmileGrinLaughFrownBig FrownCryNeutralWinkKissRazzChicCoolAngryReally AngryConfusedQuestionThinkingPainShockYesNoLOLSillyBeautyLashesCuteShyBlushKissedIn LoveDroolGiggleSnickerHeh!SmirkWiltWeepIDKStruggleSide FrownDazedHypnotizedSweatEek!Roll EyesSarcasmDisdainSmugMoney MouthFoot in MouthShut MouthQuietShameBeat UpMeanEvil GrinGrit TeethShoutPissed OffReally PissedMad RazzDrunken RazzSickYawnSleepy