«
»

Week 41

Geplaatst op vrijdag 15 oktober 2010 | Geen reacties

gewicht: 116,3 kg (116,8kg)
bmi: 37.55 (37.71)

Deze week is er 0,5 kg af. wat betekent dat er sinds januari 18,7 kg af is… het gaat lekker, en dat komt mede dankzij het aantal uren dat ik aan het werk ben… en zolang het doel al dichterbij komt, ben ik allang blij… 

vr 8 okt          6 uur werken
za 9 okt         ——
zo 10 okt      1 uur en 30 min wandelen
ma 11 okt      ——
di 12 okt       5 uur en 15 min werken
wo 13 okt      1 uur en 15 min werken
do 14 okt      9 uur werken

Categorie: Gewicht, Work-out

Reacties

Geef een reactie

Je moet ingelogd zijn om reacties te geven.